5 claves para plantearse o replantearse un proyecto de vida exitoso.
No existe algo más gratificante que trabajar en tu propio proyecto, del cual eres el dueño y gerente, te hablo de tu proyecto de vida; Generarlo, cumplirlo y ejecutarlo lleva tiempo, aprendizajes y esfuerzos, como en todo proyecto tiene altos y bajos donde también es necesario analizar que está bien para continuar y que está mal para modificarlo.
Pensar en el proyecto de vida es una tarea compleja pero necesaria ya que te mostrará con mayor claridad el norte o a donde debes llegar como persona para potencializar tus capacidades, favorecer tus relaciones interpersonales, salir de la zona de confort y mejorar tu calidad de vida, a demás es estimulante pensar y trabajar en tus sueños y metas lo cual te permitirá traspasar fronteras y ver la vida desde otro punto de vista. A continuación te presentare los aspectos que debes tener en cuenta para plantear o replantear un proyecto de vida exitoso:
1. ¿Que tipo de persona quiero ser?
Es una pregunta al parecer sencilla, pero aquí debes evaluarte en todas las áreas en las cuales te desenvuelves, es decir, en el área física o de la salud evaluaras tu apariencia, el nivel de energía que tienes al realizar tus actividades diarias, el peso que quieres lograr, si tiene tiempo o realiza algún tipo de actividad deportiva, la dieta equilibrada que quieres seguir y tu estado de salud general. En el área familiar observarás el tiempo de calidad que quieres dedicar a tu familia, las relaciones con los miembros de tu familia (padres, hijos, hermanos), tu relación de pareja. En el área personal evaluarás el tiempo que dedicas a tu crecimiento personal, los espacios de esparcimiento y tranquilidad, disfrute de actividades de ocio y otras como lectura, la cultura, cine,finalmente observa tu relación con tu nivel de autoestima. En el área profesional todo lo relacionado con las posibilidades de desarrollo y de capacitación, proponerse el empleo que deseas, lograr aprendizaje. En el área económica revisar los ingresos y el presupuesto personal, ahorro, las inversiones adecuadas. En el área social piense si tiene amistades de calidad y si cuida de ellas, si participa activamente en su comunidad, piense si se encuentra satisfecho en general con sus relaciones sociales. En el área espiritual si te consideras creyente la relación Dios, la congruencia entre tu vida y tus valores (aplica si crees o no), tener tus metas claras, el fortalecimiento de tus debilidades, la responsabilidad con el medio ambiente.
*Parece que te he planteado una revisión bastante profunda y creo que en el ejercicio encontrarás muchos aspectos más a evaluar, para que esta actividad sea más efectiva toma una libreta y déjalo por escrito.
2. El autoconocimiento y autoestima
El autoconocimiento implica saber quien eres, tener claras tus cualidades y defectos, tu historia de vida y como esta ha contribuido a forjar tu personalidad el día de hoy, es importante al momento de plantear tu proyecto de vida ya que tus fortalezas y tus características personales van a facilitarte el camino de llegada al objetivo que te vas a plantear, el conocimiento de tus debilidades te permitirán desarrollar un plan de acción bien sea para superarlas o para evitar que interfieran en tu propósito. Por otra parte el autoestima aporta en la capacidad de aceptarse y respetarse asumiendo las aptitudes y las debilidades, brindando seguridad en las acciones que llevamos a cabo para crecer.
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3. Plantearse metas realistas
Para plantearse metas realistas ten en cuenta lo que te plantearé en el siguiente acróstico: M (medibles) E (efectivo) T (tiempo) E (económico) O (organización).
La meta es Medible en cuanto que puedas cuantificar en que medida lo has logrado o no, la forma incorrecta de plantearla sería por ejemplo bajar de peso pero al no enviar una orden tan clara a tu cerebro el nivel de esfuerzo para conseguir esa meta puede ser menor, entonces la manera correcta sería decir bajaré 10 kilos de peso y haces un seguimiento semanal, otros ejemplos, aumentare mis ventas en un 50%, dedicare 2 horas diarias adicionales a mi familia, ahorrare $500 para las vacaciones de fin de año.
Es Efectiva ya que si utilizas los recursos adecuados podrás lograr el resultado deseado.
El Tiempo nos permite establecernos una fecha límite para alcanzarlo, ejemplo: bajaré 10 kilos de peso para el 4 de julio del año 2018. en este aspecto tenemos 3 tipos de plazos para plantearnos los objetivos: a corto plazo (1 año o menos), mediano plazo (de 1 a 5 años) y largo plazo (mayor a 5 años).
Económico hace referencia a los recursos que posees o necesitas para lograr tus metas y por estos me refiero no solo a los financieros, también a los humanos, a los conocimientos y los materiales.
Organización, el plan debe ser organizado y tratar de no dejar metas a medias para ocuparse de otras.
4. Ser optimista
Las personas optimistas son más propensas a alcanzar sus propósitos ya que sus pensamientos son libres del limitante es imposible, son más arriesgados y menos apáticos. Una actitud positiva nos lleva a ver con mayor claridad las oportunidades y las dificultades sin paralizarse tan facilmente, además tendrás la capacidad de trabajar con amor, ánimo y con la plena certeza que puedes lograr tu proyecto.
5. La flexibilidad
La vida cambia y también las circunstancias, así como pueden llegar cosas muy buenas no estamos exentos de que lleguen otras no tan buenas que puedan cambiar todo el curso de lo que tanto hemos planeado, entonces es donde llega el sentimiento de frustración. Debes tener en cuenta que si bien te planteaste muchas muchas metas no todo tiene que ser al pie de la letra, se resiliente, esto es que tengas la capacidad de adaptarte a las situaciones difíciles y que ellas sean una oportunidad, no te dejes tumbar ante la dificultad aprende a superarla o a vivir con ella, no te quedes con una sola idea cuando hay un mar de posibilidades y de caminos por explorar.
¡Éxitos con tu proyecto de vida!
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